Пенсионные баллы и стаж за уход за детьми в 2026 году: сколько начисляют родителям

Первые годы с ребёнком часто воспринимаются как пауза в работе: родитель не получает обычную зарплату, страховые взносы от работодателя могут не поступать. Но для будущей пенсии это время не обязательно...

Пособие по безработице в регионах России в 2026 году: где и сколько платят

Потерять работу неприятно в любом регионе. Но когда дело доходит до пособия по безработице, выясняется любопытная вещь: федеральные правила для всех одинаковые, а максимальные суммы выплат могут отличаться почти в...

Какие меры господдержки может получить действующий самозанятый в 2026 году

Самозанятость часто воспринимают как очень простой режим: зарегистрировался в «Моём налоге», платишь 4 или 6% — и дальше рассчитываешь только на себя. На самом деле у действующего самозанятого возможностей больше....

Социальный контракт в Челябинской области в 2026 году: суммы, условия и как получить

Социальный контракт часто представляют слишком просто: семья мало зарабатывает — государство может дать до 350 тысяч рублей на своё дело. На практике сначала придётся проверить доходы, выбрать подходящее направление, а...

Семейный бюджет в цифрах: сколько получают и на что тратят российские семьи

В одной семье большую часть сентября съедают школьные расходы. В другой заметную долю дохода забирают ипотека и коммунальные платежи. Третья старается каждый месяц хоть что-то откладывать, но то ребёнку нужна...

Родительское выгорание: как понять, что это не просто усталость, и что делать

Утром хочется тишины. Днём начинает раздражать очередное «мам» или «пап». Вечером дети наконец улеглись, но вместо облегчения сил хватает только сидеть и смотреть в одну точку. А потом приходит чувство...

Когда вся семья долго дома: как меньше ссориться и не устать друг от друга

Иногда несколько дней всей семьёй дома проходят очень уютно: можно вместе приготовить ужин, посмотреть фильм, поговорить, сделать то, на что обычно не хватает времени. А иногда уже к середине дня...

Финансовая подушка семьи: сколько нужно денег и как накопить резерв

Финансовая подушка — это отдельный запас денег на ситуации, которые семья не могла нормально запланировать: потерю дохода, болезнь, срочный ремонт необходимой техники или другие расходы, которые нельзя безопасно отложить. Деньги...

Бесплатное питание в школе в 2026 году: кому положено и как оформить

Для многих родителей вопрос школьного питания кажется простым: если ребёнку положено бесплатное питание — школа сама всё организует. Но на практике возникают вопросы: кому именно положена льгота, нужно ли писать...